MorFit

MorFit (Efterår) tirsdage 18.30-19.30

MorFit

Holdopstart tirsdag d. 20. oktober

Holdet er for dig, som fortsat gerne vil styrke din krop efter graviditet og fødsel, eller måske du har været mor i flere år og bare ikke rigtig er kommet i gang igen.
Her arbejder vi med træning af hele kroppen, men særligt med fokus på ryg, mave og bækkenbund. Vi lægger vægt på at alle kan være med og have det sjovt, samtidig med at træningen er effektiv.
Træningen foregår i Nr. Lyndelse Fysioterapis lokaler på tirsdage kl. 18.30-19.30.

 

Træningsgange:

20. oktober

27. oktober

3. november

10. november

17. november

24. november

1. december

8. december

Træner:

Har du spørgsmål, så kontakt mig venligst via formularen herunder: